Blog Layout

השפעת הציור המופשט על המח

  ציור אינטואיטיבי זוהי בעצם מדיטציה עם מכחול . 

האגו, החשיבה השכלתנית הבלתי פוסקת, הביקורת העצמית, השיפוטיות, המרדף להישגיות,הם חלק מהסיבות למגפת הדיכאון,

 וחולי באופן כללי בעולם המערבי, המודרני. כל אלה מייצרים חסמים רבים.

שיטת הטיפול בציור אינטואיטיבי קיימת מאז שנת 1998 ופותחה על-ידי ד"ר פינקי פיינשטיין, מתוך הנחה שהיצירתיות היא יכולת מולדת שקיימת בכולנו.

ילדים קטנים מציירים בלי לחשוב, בלי לתכנן, הישר מתוכם. הבעיה היחידה היא שבשלב די מוקדם היכולת הזו נחסמת, 

 בגלל חברה, בגלל תרבות, בגלל חינוך, בגלל ביקורתיות.

אני קיבלתי מתנה וגיליתי בצורה אינטואיטיבית, ובמקרה, את הציור האינטואיטיבי. חשתי את סגולות הריפוי שלו, את השינוי הנפלא שהוא מחולל בי.

התמסרתי וזכיתי.

אחרי זמן התחלתי לחפש מידע ולהפתעתי גיליתי שזו שיטה טיפולית מוכרת.

לכל אחד יש ניצוץ אלוהי, ניצוץ של בריאה.

    הציור האינטואיטיבי משאיר אותך כאן ועכשיו. 


בסדנאות שלי אני רואה איך התהליך מביא אנשים להתמקדות ב-כאן ועכשיו.

 כשמציירים אינטואיטיבית, נכנסים למצב של מדיטציה עמוקה.

מצב זה מאפשר  הקשבה והסתכלות פנימה- לרגשות, מבטל את השיפוט העצמי ומשחרר את  היצירה שכלואה שבתוכנו.

 הוא מאפשר להיות יותר שלם ואותנטי עם עצמך, מייצר קבלה וחמלה עצמית.

 מביא לחיבור חזק לנשמה הפנימית, לחכמה הנעלה שיש בתוכנו.

משחרר אותנו מהאגו, מהשליטה השכלתנית, דבר המאפשר לנו להקשיב לתת-המודע.

לתת-המודע יש את כל המידע הנכון בשבילנו. הקשבה לתת-המודע מאפשרת לנו לפתח ברית עם המרפא הפנימי,

ולחמול על העולם הפנימי שלנו.

לקבל ולאמץ את עצמנו.                                                                                     

בסיום ההליך חשים הנאה, שמחה, אושר ושחרור מכל מה שמושך למטה.

התהליך מביא לחיים בגישה של התמקדות ב -כאן ועכשיו.

התמקדות וחיפוש  הטוב, החיובי, במקום התמקדות ברע ובשלילי, ומאפשר  קבלה וחמלה עצמית.

מאפשר לנו לבטוח בכוחות הפנימיים של החיים שנמצאים בתוכנו, מעבר לשדה ראייתנו.

ציור אינטואיטיבי מלמד אותנו לאפשר לעצמנו לקבל הדרכה מהחכמה הפנימית שלנו, להרגיש את הקצב הפנימי ותת-המודע שלנו,

שיודע ויוביל אותנו לדרך הנכונה- אם רק נדע להקשיב לו.

ציור אינטואיטיבי זהו תרגול ואימון אינטואיטיבי, המאפשר לנו להתחבר ליצירתיות הפנימית שלנו והחיות שלנו.

מרפא את הנפש, הרוח והגוף כי הרי שלושתם אחד הם, ולא ניתנים להפרדה.  

בזמן שעוסקים בציור האינטואיטיבי ונמצאים במצב  המדיטטיבי, המקום, הזמן, והמרחב מאבדים משמעות.

ציור מסוגל להעביר מהדמיון אל המציאות וחזרה.   

   כדי להגיע לתוצאות מיטביות דרושה נכונות לשחרר ותרגול, עד שהתהליך הופך לטבעי ואוטומאטי.

יצירה אינטואיטיבית מעבירה מדרמה, עלבון ומאבק לרוגע, קבלה ואהבה עצמית,

והופכת אנרגיה שלילית לחיובית.

אנרגיה מופנית ליצירה במקום לרגשי אשם.

היצירה הופכת את הכאב, הבכי והעצבות לצבעים, אור וחיוביות.

פעילות יצירתית ספונטנית, לא מילולית: מאפשרת לאור להאיר את החושך.



השפעת הציור המופשט על המח / טובה זינגר

ציורים מופשטים אינם מוגדרים לפרשנות אחת כמו הציורים הראליסטים.
עובדה זו מאפשרת לצופה לתת ליצירה פרשנות חופשית משלו .
אפשרות זו מתעצמת כאשר האמן לא נותן שם ליצירה.
אמנות מופשטת מכילה מידע ויזואלי מועט, אך היא עשירה במשמעות. 
המוח שלנו צריך להשלים את הפער הזה, וזו לא עבודה פשוטה מבחינה קוגניטיבית.
המאמץ הזה חיובי מאוד לפעילות המח הוא מהווה בעצם "ספורט" למח.
אימון זה חיוני להתפתחות המח, שיפור הזיכרון, שיפור יכולות המח ועוד.
לדברי פרופסור אריק קנדל, נוירו-פסיכיאטר בעל שם שזכה בשנת 2000 בפרס נובל על תרומתו למדע הרפואה,
"האמנות המופשטת מאפשרת את פענוח המשמעות של היצירה ובכך היא בעלת ערך עצום עבור המוח". 
אמנות מופשטת מלמדת את המוח כללים חדשים, שדרכם אפשר להבין את המציאות. הניסיון לפענח את הרמזים והקשר ביניהם מגרה את המוח "לפרש תמונה השונה לחלוטין מהתמונות שהוא התפתח להבין". זה מפעיל אותו בצורה שאובייקטים בעלי משמעות מוכרת לא מסוגלים.
הצורך להשלים את הפרטים, ולמצוא הקשרים ולבצע היקש מייצוג מינימלי לקונספט רחב, מאמנים את המח לראות מעט ולהבין הרבה.

קנדל מסביר כי מבחינה נוירולוגית צורת ההתבוננות ביצירה מופשטת טבועה בנו הרבה יותר עמוק מאשר התבוננות באמנות פורמלית.
אמנות אבסטרקטית היא אוניברסלית במהותה, כך שהיא דורשת פחות ידע מוקדם, ביחס לאמנות הפורמלית.
באמנות המופשטת לא קיימים הרכיבים המוכרים. עובדה זו מחייבת את המח למאמץ אקטיבי של פתרון בעיות. "אנו רוצים ליישם הסברים רציונליים על היצירה, ואמנות אבסטרקטית ומינימליסטית מתנגדת לכך"
הקונפליקט הזה מייצר ניצוצות במוח, הוא מפעיל את התת-מודע. המוח יוצא מאזור הנוחות (שבו הוא נמצא מול יצירות כמו דיוקנים או נוף), אבל שם נמצא הכיף. כמו פתירת חידה, פעילות ספורטיבית או מציאת פתרון מבריק לבעיה אחרי חשיבה מאומצת.
אמנות מופשטת מכריחה אותנו לראות ולחשוב בצורה שונה.
סריקות מוח תפקודיות מלמדות שצפייה ביצירות אמנות מופשטות היא תהליך דינמי, בו המוח מניב השערות לגבי התוכן, בהתבסס על אסוציאציות מהזיכרון.
New Paragraph
Share by: